लीक और प्याज क्विक

एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? लीक और प्याज की कोशिश करने के लिए एक बढ़िया नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 457 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में तारगोन, लीक, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लीक, प्याज, ब्रसेल्स स्प्राउट्स क्विक / पाई, लीक क्विच, तथा बेकन और लीक क्विच.