लिंडा आयरिश शेफर्ड पाई
लिंडा आयरिश शेफर्ड पाई सिर्फ हो सकता है स्कॉटिश नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 703 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.01 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । गोमांस का मिश्रण, आटा, केचप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सेंट पैट्रिक दिवस घटना. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पालेओ शेफर्ड पाई, आयरिश शेफर्ड पाई, तथा आयरिश शेफर्ड पाई.
निर्देश
आलू को ढकने के लिए पर्याप्त पानी वाले बर्तन में रखें । एक उबाल लेकर आओ और निविदा तक पकाना ।
दूध और मक्खन की वांछित मात्रा के साथ नाली और मैश करें । एक तरफ सेट करें ।
जब आलू पक रहे हों, मध्यम आँच पर ग्राउंड बीफ़ को एक बड़े कड़ाही में क्रम्बल करें ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; पकाएं और तब तक हिलाएं जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए ।
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक छोटे पैन में मार्जरीन पिघलाएं । आटे में हिलाओ । कुक और मध्यम गर्मी पर गहरे भूरे रंग तक, लगभग 10 मिनट तक हिलाएं ।
आँच को ठंडा होने दें और फिर धीरे-धीरे कन्सोम, केचप और ब्राउनिंग सॉस को चिकना होने तक मिलाएँ । मध्यम आँच पर सेट करें और गाढ़ा होने तक उबालें ।
सॉस को ग्राउंड बीफ़ में हिलाओ और एक पुलाव डिश में स्थानांतरित करें । मैश किए हुए आलू के साथ शीर्ष, फिर आलू के ऊपर पनीर छिड़कें ।
पहले से गरम ओवन में 15 से 20 मिनट तक बेक करें, जब तक कि आलू टोस्ट न हो जाएं और पनीर पिघल न जाए ।