लिथुआनियाई कुगेलिस

लिथुआनियाई कुगेलिस
एक की जरूरत है लस मुक्त साइड डिश? लिथुआनियाई कुगेलिस कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 453 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रत्येक। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास हाथ में रसेट आलू, मक्खन, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 39 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो कुगेलिस, तथा लिथुआनियाई बेकन बन्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
बेकन को मध्यम आँच पर रखे डच ओवन में रखें, ढक दें, और तब तक पकाएँ जब तक कि बेकन नरम न हो जाए और इसे चिकना करना शुरू न कर दे । प्याज में हिलाओ और नरम और पारभासी तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
3
कवर निकालें, और खाना पकाने और सरगर्मी जारी रखें जब तक कि मिश्रण कारमेलिज़ न हो जाए और एक गहरा, सुनहरा भूरा न हो जाए ।
4
गर्मी से निकालें और मक्खन में पिघलने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मफिन टिन्समफिन टिन्स
5
प्याज के मिश्रण में कटा हुआ आलू हिलाओ, फिर वाष्पित दूध और अंडे में अच्छी तरह से संयुक्त होने तक हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस कसा हुआ नारियल6 औंस कसा हुआ नारियल
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
6
एक 9 एक्स 13-इंच ग्लास बेकिंग डिश में डालो।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुईलाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
7
पहले से गरम ओवन में 1 घंटे तक या ऊपर से सुनहरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
8
निकालें और 10 मिनट के लिए खड़े होने दें 3 एक्स 3-इंच वर्गों में टुकड़ा करने से पहले ।
9
गरमागरम परोसें।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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