लगभग प्रसिद्ध ब्रोकोली-चेडर सूप

लगभग प्रसिद्ध ब्रोकोली-चेडर सूप
लगभग प्रसिद्ध ब्रोकोली-चेडर सूप एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 27 ग्राम प्रोटीन, 52 ग्राम वसा, और कुल 694 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिये $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके पर एक हिट होगा शरद ऋतु घटना. यह नुस्खा 238 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, आधा-आधा, आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो ब्रोकोली-चेडर सूप, ब्रोकोली-चेडर सूप, और ब्रोकोली चेडर सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े डच ओवन या बर्तन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
2
प्याज जोड़ें और निविदा तक पकाना, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
आटे में फेंटें और सुनहरा होने तक, 3 से 4 मिनट तक पकाएं, फिर धीरे-धीरे आधे-आधे हिस्से में चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
4
चिकन शोरबा, तेज पत्ते और जायफल डालें, फिर नमक और काली मिर्च डालें और उबाल लें । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें और बिना ढके, गाढ़ा होने तक, लगभग 20 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
5
इस बीच, ब्रेड बाउल तैयार करें: एक तेज चाकू का उपयोग करके, प्रत्येक पाव रोटी के शीर्ष में एक सर्कल काट लें, जिससे चारों ओर 1 इंच की सीमा हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भिंडी, कटी हुई (जमी हुई या ताज़ा)भिंडी, कटी हुई (जमी हुई या ताज़ा)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
6
ब्रेड टॉप को हटा दें, फिर एक मोटी ब्रेड शेल को छोड़कर, एक कांटा या अपनी उंगलियों के साथ बीच को खोखला कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
7
शोरबा मिश्रण में ब्रोकोली और गाजर जोड़ें और निविदा तक उबाल लें, लगभग 20 मिनट । बे पत्तियों को त्यागें। चिकनी होने तक एक ब्लेंडर में बैचों में सूप को प्यूरी करें; आपके पास अभी भी गाजर और ब्रोकोली के गुच्छे होंगे । बर्तन पर लौटें। (या एक विसर्जन ब्लेंडर के साथ बर्तन में सूप को प्यूरी करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
8
सूप में पनीर जोड़ें और पिघलने तक मध्यम गर्मी पर व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
9
अगर सूप बहुत गाढ़ा है तो 3/4 कप पानी डालें । ब्रेड बाउल में डालें और चीज़ से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भिंडी, कटी हुई (जमी हुई या ताज़ा)भिंडी, कटी हुई (जमी हुई या ताज़ा)
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
करछुलकरछुल
10
केट मैथिस द्वारा फोटो

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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