लस मुक्त आसान मैला जो पॉट पाई
लस मुक्त आसान मैला जो पॉट पाई सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.51 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 357 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिक्स, प्याज, मूल मैला जो सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैला जो पाई पुलाव-लस मुक्त, आसान बाल्समिक बीफ पॉट रोस्ट-लो कार्ब और ग्लूटेन फ्री, तथा इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
400 एफ करने के लिए हीट ओवन । हल्के से छोटा या खाना पकाने स्प्रे के साथ केवल 8 इंच वर्ग (2 चौथाई गेलन) गिलास बेकिंग डिश के नीचे तेल । 10 इंच की कड़ाही में, बीफ़ और प्याज को मध्यम आँच पर पकाएँ, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि बीफ़ ब्राउन न हो जाए; नाली । मैला जो सॉस और पनीर में हिलाओ । बेकिंग डिश में चम्मच।
मध्यम कटोरे में, मिश्रित होने तक शेष सामग्री को एक साथ हिलाएं ।
लगभग 30 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।