वेजी झींगा अंडा रोल
वेजी झींगा अंडे के रोल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 3 ग्राम वसा, और कुल 87 कैलोरी. यह डेयरी फ्री और पेसटेरियन रेसिपी 19 और लागत परोसती है प्रति सेवारत 57 सेंट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, खुबानी फैलाने योग्य फल, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें लें । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो ग्रीष्मकालीन वेजी अंडा हाथापाई, झींगा, अंडा, और डिल स्मोरब्रोड, और वेजी सुशी रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, अदरक और लहसुन को 1 टेबल स्पून तेल में मध्यम आँच पर 1 मिनट तक भूनें ।
झींगा, प्याज, गाजर, लाल मिर्च, बीन स्प्राउट्स, पानी और सोया सॉस डालें; 2-3 मिनट तक पकाएं और हिलाएं या जब तक कि सब्जियां कुरकुरी न हों और झींगा गुलाबी न हो जाए ।
गर्मी को कम करें; 4-5 मिनट तक या अधिकांश तरल वाष्पित होने तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें; 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
एक वॉनटन रैपर के केंद्र में एक चम्मच झींगा मिश्रण रखें । (उपयोग के लिए तैयार होने तक एक नम कागज तौलिया के साथ कवर रैपर रखें । ) भरने पर नीचे कोने मोड़ो। भरने पर केंद्र की ओर मोड़ो । पानी के साथ शेष कोने को गीला करें; सील करने के लिए कसकर रोल करें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, अंडे के रोल, एक बार में कुछ, बचे हुए तेल में हर तरफ 5-7 मिनट के लिए या सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ ।
एक ब्लेंडर में, सॉस सामग्री को मिलाएं; ढककर चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
अंडे के रोल के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरी सफेद मदिरा विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करती है, चाहे वह ग्रील्ड, तली हुई या लहसुन की चटनी में हो । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बेयरफुट सेलर्स पिनोट ग्रिगियो वाइन । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।
![बेयरफुट सेलर्स पिनोट ग्रिगियो वाइन]()
बेयरफुट सेलर्स पिनोट ग्रिगियो वाइन
अमेरिका में पिनोट ग्रिगियो बेचने वाला #1, बेयरफुट पिनोट ग्रिगियो फल और पुष्प है और मध्य-तालू पर जीवंतता प्रदान करता है; सही 'आँगन शराब' । चमेली की सुगंध और पके सेब के स्वाद पूरी तरह से उष्णकटिबंधीय स्वाद और सुस्त नींबू खत्म के पूरक हैं ।