विद्रोही स्वर्गदूतों

विद्रोही स्वर्गदूतों
विद्रोही स्वर्गदूत सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । अपना फिगर देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 648 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, और 48 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.02 खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 2 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज पाउडर, पिसी हुई काली मिर्च, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो एन्जिल्स, जिंजरब्रेड एन्जिल्स, और कुकी एन्जिल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बेकन स्ट्रिप्स को तिहाई में काटें। एक बड़े सॉस पैन में बेकन 5 मिनट भूनें, उन्हें कुछ हद तक लंगड़ा रहना चाहिए (बेकन अभी तक पूरी तरह से पकाया नहीं गया है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
एक मध्यम आकार के कटोरे में प्याज पाउडर, लहसुन पाउडर, अजवायन, तुलसी, अजवायन, काली मिर्च, सफेद मिर्च, लाल मिर्च और पेपरिका मिलाएं । (इस व्यंजन के तीखेपन को नियंत्रित करने के लिए स्वाद के लिए सफेद मिर्च और लाल मिर्च का उपयोग करें) । मसालों के साथ कोट झींगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्चलाल मिर्च
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
काली मिर्चकाली मिर्च
प्याज पाउडरप्याज पाउडर
सफेद मिर्चसफेद मिर्च
अजवायनअजवायन
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
झींगाझींगा
मसालेमसाले
तुलसीतुलसी
थाइमथाइम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
झींगा के चारों ओर बेकन लपेटें, टूथपिक्स के साथ सुरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
बेकनबेकन
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
4
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में चिंराट भूनें जब तक कि बेकन कुरकुरा न हो और झींगा गुलाबी न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
5
गरमागरम परोसें।

सामग्री

4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएगर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)12 चम्मच लहसुन पाउडर1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक12 चम्मच लहसुन पाउडर1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडर2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडरजमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकंधाकंधा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती53 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।झींगा खुली और deveinedझींगा खुली और deveined
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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