वियतनामी चिकन सैंडविच के आसपास की आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.59 खर्च करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 555 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह वियतनामी व्यंजन पसंद आया । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, सिरका, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । एक चम्मच के साथ 76 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो वियतनामी चिकन सैंडविच, ओपन-फेस वियतनामी चिकन सैंडविच, तथा वियतनामी अंडा सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मध्यम कटोरे में, लहसुन, सिरका, चीनी और 1/4 चम्मच मिलाएं । नमक। चीनी और नमक घुलने तक हिलाएं ।
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
3
नमक के साथ हल्के से सीजन चिकन । मध्यम गर्मी पर एक नॉनस्टिक ग्रिल पैन गर्म करें । चिकन को पकाए जाने तक, प्रति पक्ष 6 से 7 मिनट तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
चिकन को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें, पन्नी के साथ तम्बू और आराम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
5
बैगूएट की बोतलों से आटा केंद्रों को फाड़ दें । टोस्टर ओवन में हल्के से टोस्ट बैगूलेट्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Baguette
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टोस्टर
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
6
पतले स्लाइस चिकन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
7
1 बड़ा चम्मच फैलाएं। 1 पर मेयोनेज़ बैगूलेट का निचला टुकड़ा। 1/4 खीरे के स्लाइस और चिकन स्लाइस के साथ शीर्ष । 1/4 गाजर मिश्रण और कुछ सीताफल के पत्तों के साथ शीर्ष । बैगूलेट के शीर्ष आधे के साथ कवर करें । शेष बैगूलेट टुकड़ों और भरने के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनिया
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
Baguette
1-1/2 औंस. जिन
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ब्यूमोंट होप मार्गुराइट चेनिन ब्लैंक । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 35 डॉलर है ।