वफ़ल टैकोस
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए वफ़ल टैकोस को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 142 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । चेरी टमाटर, शार्प चेडर चीज़, टैको मीट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो चिकन ' एन वफ़ल टैकोस, कॉर्नब्रेड वफ़ल टैकोस, तथा वफ़ल:: नमकीन कारमेल सेब वफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टैको मांस, सलाद, टमाटर, खट्टा क्रीम, साल्सा और पनीर के साथ शीर्ष गर्म वफ़ल ।
तुरंत परोसें और आनंद लें!