शंघाई शैली के स्प्रिंग रोल (ब्रेज़्ड गोभी और पोर्क के साथ)

शंघाई शैली के स्प्रिंग रोल (ब्रेज़्ड गोभी और पोर्क के साथ)
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए शंघाई-शैली के स्प्रिंग रोल (ब्रेज़्ड गोभी और पोर्क के साथ) आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 63 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 1426 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 159 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे. वसंत इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह एक है सस्ती वियतनामी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में कॉर्नस्टार्च, पोर्क शोल्डर, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शंघाई शैली स्प्रिंग रोल, लुम्पियांग शंघाई (पोर्क स्प्रिंग रोल), तथा लंपिया शंघाई (मांस से भरे स्प्रिंग रोल).

निर्देश

1
धूम्रपान करने तक उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में 3 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
2
गोभी का आधा हिस्सा, नमक के साथ सीजन जोड़ें, और पकाना, सरगर्मी और कभी-कभी टॉस करना, नरम और मुरझाने तक, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास1 अनानास
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
बची हुई पत्ता गोभी डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, गलने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास1 अनानास
4
ढकने के लिए पानी डालें, एक उबाल लें, एक नंगे उबाल को कम करें, कवर करें, और 1 घंटे के लिए पकाएं, आवश्यकतानुसार अधिक पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
5
कटा हुआ सूअर का मांस जोड़ें और वितरित करने के लिए चारों ओर हलचल करें । 1 और घंटे के लिए उबालना जारी रखें, आवश्यकतानुसार पानी डालें, जब तक कि गोभी बेहद कोमल न हो जाए और तरल पूरी तरह से कम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास1 अनानास
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
6
कॉर्नस्टार्च का घोल डालें और मिश्रण को उबाल आने दें, मिश्रण के गाढ़ा होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
7
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
8
प्रति रोल भरने के लगभग 3 बड़े चम्मच का उपयोग करके, इस तकनीक का उपयोग करके स्प्रिंग रोल लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
9
एक बार सभी स्प्रिंग रोल बन जाने के बाद, कड़ाही में तेल को 375 एफ तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
10
4 से 6 रोल जोड़ें और पकाना, एक तार जाल मकड़ी के साथ कभी-कभी आंदोलन करना, सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
11
कागज तौलिये पर नाली और गर्म रखें । शेष अंडे के रोल के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
12
सूई के लिए सिरका या बतख सॉस के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बतख सॉसबतख सॉस
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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