शतावरी और बर्फ मटर के साथ चिकन हलचल-तलना

शतावरी और बर्फ मटर के साथ चिकन हलचल-तलना
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शतावरी और बर्फ मटर के साथ चिकन हलचल-तलना आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.68 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 283 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्नो मटर, चिकन शोरबा, सोया सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । एंड्रियास रेसिपी की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शतावरी और बर्फ मटर के साथ चिकन हलचल-तलना, और कार्बन स्टील वोक पर मेरे विचार, ब्रोकोली और स्नैप मटर + वीडियो के साथ चिकन हलचल तलना, तथा बेकन, चिकन और स्नो मटर स्टिर-फ्राई.

सामग्री

कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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