शतावरी हैम बंडल
शतावरी हैम बंडल आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 512 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, और 28 ग्राम वसा. के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, मक्खन, हैम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों हैं हैम बंडल, शतावरी बंडल, और शतावरी बंडल.
निर्देश
एक सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं; चिकनी होने तक आटा और नमक में हलचल । धीरे-धीरे दूध डालें; उबाल लें । गाढ़ा और चुलबुली होने तक पकाएं और हिलाएं । पिघलने तक स्विस पनीर में हिलाओ ।
चावल के साथ 1 कप पनीर मिश्रण मिलाएं ।
प्रत्येक हैम स्लाइस के निचले तीसरे भाग पर लगभग 1/4 कप फैलाएं । तीन शतावरी भाले के साथ शीर्ष; रोल अप ।
एक बढ़ी हुई 11-इन में सीम साइड के साथ रखें । एक्स 7-में। बेकिंग डिश।
शेष पनीर मिश्रण को बंडलों के ऊपर डालें ।
परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।
बेक, खुला, 350 डिग्री पर 25-30 मिनट के लिए या गर्म होने तक ।