स्कॉच वुडकॉक (टोस्ट पर मलाईदार तले हुए अंडे और एंकोवी)
स्कॉच वुडकॉक (टोस्ट पर मलाईदार तले हुए अंडे और एंकोवी) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह पेस्केटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.19 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 331 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 55 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में क्रीम, अंडे, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रोटी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी केक केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार तले हुए अंडे और केल से भरे फन टोस्ट कप, टोस्ट पर शराबी तले हुए अंडे और एवोकैडो स्लाइस, तथा टोस्ट पर तले हुए अंडे, एवोकैडो और स्मोक्ड सैल्मन.
निर्देश
अंडे और क्रीम को एक साथ फेंटें ।
मध्यम कम गर्मी पर एक बड़े नॉन स्टिक कड़ाही में मक्खन गरम करें । मक्खन के पिघलने के बाद, अंडे डालें और आँच को कम कर दें । एक रबर स्पैटुला का उपयोग करके, अंडे को लगातार तब तक हिलाएं जब तक कि वे अभी सेट न हो जाएं । उनके पास एक ढीली, कस्टर्ड बनावट होनी चाहिए । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
टोस्ट के बीच अंडे विभाजित करें, फिर प्रत्येक टुकड़े को एंकोवी के तीन टुकड़ों के साथ शीर्ष करें ।
चाहें तो चिव्स से गार्निश करें और तुरंत परोसें ।