साग और ग्रेवी के साथ नूडल्स

साग और ग्रेवी के साथ नूडल्स
साग और ग्रेवी के साथ नूडल्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 1297 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 8.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सोया सॉस, शोल्डर, साइडर विनेगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । साइडर सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो साग और ग्रेवी के साथ नूडल्स, टमाटर ग्रेवी और साग के साथ मलाईदार जई का आटा, तथा सत्य नूडल्स और साग समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहेड्स बेबी बोक चोय, चौथाई लंबाई और अच्छी तरह से धोया (पैक के बारे में)हेड्स बेबी बोक चोय, चौथाई लंबाई और अच्छी तरह से धोया (पैक के बारे में)1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाचिली सिरका सॉसचिली सिरका सॉस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)चावल या साइडर सिरकाचावल या साइडर सिरका11 पौंड तोरी,कॉर्नस्टार्च 1/4 कप पानी में घुल गयाकॉर्नस्टार्च 1/4 कप पानी में घुल गया1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)किण्वित सोयाबीन पेस्ट (दाओ जिओ), चिकनी जब तक मसला हुआकिण्वित सोयाबीन पेस्ट (दाओ जिओ), चिकनी जब तक मसला हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहल्का चिकन, बीफ, या पोर्क शोरबा या पानीहल्का चिकन, बीफ, या पोर्क शोरबा या पानी57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस पोर्क बट या शोल्डर, अनाज में 1-बाय-1/2-इंच के टुकड़ों में बारीक कटा हुआ (या स्थानापन्न लीन बीफ या बोनलेस चिकन, इसी तरह कटा हुआ)बोनलेस पोर्क बट या शोल्डर, अनाज में 1-बाय-1/2-इंच के टुकड़ों में बारीक कटा हुआ (या स्थानापन्न लीन बीफ या बोनलेस चिकन, इसी तरह कटा हुआ)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा चावल नूडल्स या 1/4 पाउंड चौड़े सूखे चावल नूडल्सताजा चावल नूडल्स या 1/4 पाउंड चौड़े सूखे चावल नूडल्स11 पौंड तोरी,6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)थाई मछली सॉसथाई मछली सॉस2(सर्दी)मूंगफली का तेल या वनस्पति तेलमूंगफली का तेल या वनस्पति तेल1WES ई अंग्रेजी भाषा कलासफेद या काली मिर्च की उदार पीससफेद या काली मिर्च की उदार पीस
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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