सुगंधित सामन और तिल मकई सलाद

सुगंधित सामन और तिल मकई सलाद
सुगंधित सामन और तिल मकई का सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1285 कैलोरी, 80 ग्राम प्रोटीन, तथा 84 ग्राम वसा. के लिए $ 13.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 59% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 37 मिनट. तिल के बीज, सामन, कान मकई, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 82 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. कोशिश करो सुगंधित सामन और तिल मकई सलाद, सेवॉय गोभी के साथ सुगंधित पांच-मसाला सामन, तथा सामन तिल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1मिर्च मिर्च (या स्वाद के आधार पर कि काली मिर्च कितनी गर्म है)मिर्च मिर्च (या स्वाद के आधार पर कि काली मिर्च कितनी गर्म है)3(सर्दी)कटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल2कान मकईकान मकई1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, कुचललहसुन, कुचल1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे2(सर्दी)1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1बारीक कटा हुआ लाल प्याज (इसे बहुत पतला काट लें ताकि छल्ले पारदर्शी हों)बारीक कटा हुआ लाल प्याज (इसे बहुत पतला काट लें ताकि छल्ले पारदर्शी हों)2filletsसामन filletsसामन fillets596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)तिल के बीजतिल के बीज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)थाई मछली सॉसथाई मछली सॉस2कटा हुआ घंटी मिर्च (लाल और पीले मिर्च वास्तव में अच्छा रंग विपरीत प्रदान करते हैं)कटा हुआ घंटी मिर्च (लाल और पीले मिर्च वास्तव में अच्छा रंग विपरीत प्रदान करते हैं)1WES ई अंग्रेजी भाषा कलारुकोला (अरुगुला) या जलकुंभीरुकोला (अरुगुला) या जलकुंभी

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन को शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ रोचियोली एस्टेट शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 42 डॉलर प्रति बोतल है ।
Rochioli संपत्ति Chardonnay
Rochioli संपत्ति Chardonnay
यह शराब रोचियोली संपत्ति और रूसी नदी घाटी की अनूठी विशेषताओं का एक अच्छा उदाहरण है । पके सेब, उष्णकटिबंधीय फल, हेज़लनट और मसाले का एक स्पर्श समृद्ध सेब के स्वाद और कुरकुरा अम्लता के साथ संयोजन करता है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार37 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर79
पत्रिका
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