सीज़र भरवां अंडे

सीज़र भरवां अंडे
सीज़र भरवां अंडे आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 37 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 106 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एंकोवी पेस्ट, रोमेन लेट्यूस के पत्ते, कठोर उबले अंडे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 85 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 34 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे सीज़र-भरवां अंडे, सीज़र-भरवां अंडे, तथा सीज़र सलाद शैतान अंडे.

निर्देश

1
अंडे से वसा के गोल सिरों को काटें और एक कटोरे में यॉल्क्स को स्कूप करें । अंडे के कार्टन में कठोर उबले अंडे की सफेदी को सीधा खड़ा करें । यदि आप एक थाली में अंडे परोसना पसंद करते हैं, तो अंडे के एक छोटे टुकड़े को नुकीले सिरों से ट्रिम करें ताकि वे सीधे खड़े हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कठोर उबला अंडाकठोर उबला अंडा
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
एक कांटा का उपयोग करके अंडे की जर्दी को थोड़ा ऊपर तोड़ें । लहसुन को सीधे कटोरे के ऊपर पीसें, फिर एंकोवी पेस्ट, पार्मिगियानो, मेयो, वोस्टरशायर, नींबू का रस, काली मिर्च और आधा बारीक कटा हुआ सलाद डालें । चिकना होने तक मैश करें और सीज़निंग की जाँच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
Anchovy पेस्टAnchovy पेस्ट
नींबू का रसनींबू का रस
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
मसालामसाला
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
लेटिषलेटिष
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
मेयोनेज़मेयोनेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
अंडे की सफेदी भरें, उन्हें थोड़ा ओवरस्टफिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
4
शेष बारीक कटा हुआ सलाद के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लेटिषलेटिष

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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