सीज़र सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 429 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 36g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । का एक मिश्रण anchovies, parmigiano-reggiano, अंडे की जर्दी, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. अंडे की जर्दी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खूबानी Crumbles एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}, हल्के सीज़र सलाद ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड सीज़र सलाद, तथा हल्के सीज़र ड्रेसिंग के साथ चिकन सीज़र पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
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सॉस या फ्राइंग पैन में मध्यम-उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें । एक बार जब यह गर्म हो जाए लेकिन धूम्रपान न करें, तो ब्रेड के टुकड़े डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि ब्रेड समान रूप से टोस्ट न हो जाए और सुनहरा भूरा न हो जाए । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
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तेल निकालने के लिए पेपर टॉवल के अस्तर के साथ कटोरे में क्राउटन रखें । तुरंत पनीर को क्राउटन में टॉस करें, उसके बाद अजमोद । कमरे के तापमान पर स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons के
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
एक खाद्य प्रोसेसर में पनीर, भुना हुआ लहसुन, सिरका, सरसों, एंकोवी और अंडे की जर्दी मिलाएं । एक चिकनी पेस्ट बनने तक ब्लेंड करें । यदि आवश्यक हो, तो यह सुनिश्चित करने के लिए 2 बड़े चम्मच पानी डालें कि यह एक चिकना पेस्ट है, और चिपचिपा नहीं है । मशीन के चलने के साथ, तेल को एक स्थिर धारा में पेस्ट में पायसीकारी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए डेली-स्टाइल डिल अचार
Anchovies
मशरूम की किस्में
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
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आवश्यकतानुसार अधिक पानी या सिरका डालें, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप ड्रेसिंग को कितना ढीला या अम्लीय पसंद करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
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लेट्यूस के पत्तों को एक सर्विंग प्लैटर पर रखें और ऊपर से ड्रेसिंग को बूंदा बांदी करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । का उपयोग कर एक पुलिस का सिपाही, दाढ़ी के बड़े टुकड़े Pecorino पनीर पर lettuces के द्वारा पीछा किया, croutons और anchovies का उपयोग कर यदि.