सीताफल के साथ मकई का सलाद
सीलेंट्रो के साथ मकई का सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 113 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास चमत्कारी व्हिप ड्रेसिंग, वेनिला दही, जलापे काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ताजा मकई-सीताफल सलाद, सीताफल टमाटर कॉर्न सलाद, तथा मकई, भुना हुआ लाल मिर्च और सीताफल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम कटोरे में ड्रेसिंग, दही, सीताफल और अदरक मिलाएं ।
शेष सामग्री जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । कवर।
कम से कम 1 घंटे या परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।