सीधे ऊपर Deviled अंडे
सीधे अप डेविल्ड अंडे सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 74 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 28 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। बेकन बिट्स का मिश्रण, मसालेदार भूरी सरसों, एक स्वस्थ विकल्प के रूप में दही, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पारसी डेविल्ड एग्स-भारतीय प्रेरित डेविल्ड एग्स में स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, नीबू का रस और शहद होता है, अंडे बेनेडिक्ट Deviled अंडे, तथा हरे अंडे और हैम Deviled अंडे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बर्तन में अंडे डालें और ठंडे पानी से ढक दें । मध्यम आँच पर उबाल लें, फिर आँच बंद कर दें, ढक दें और 15 मिनट तक बैठने दें ।
बर्तन से पानी निकालें और अंडे को ठंडा करने के लिए ठंडे पानी से भरें । पानी को दो बार बदलें ताकि अंडे जल्दी से ठंडा हो जाएं ।
अंडे छीलें और बोतलों से एक छोटा टुकड़ा काट लें ताकि वे सीधे खड़े हो जाएं । प्रत्येक के शीर्ष तीसरे को स्लाइस करें और शीर्ष को बचाएं । एक छोटे चम्मच के साथ अंडे की जर्दी को सावधानी से निकालें और उन्हें मध्यम आकार के कटोरे में डालें । एक आलू मैशर के साथ अंडे की जर्दी को तोड़ दें ।
बेकन और चिव्स को छोड़कर शेष सभी सामग्री जोड़ें ।
अच्छी तरह मिश्रित और चिकनी होने तक मिलाएं ।
मिश्रण को एक रिलीज करने योग्य बैग में स्थानांतरित करें, बैग के कोने को काट लें और प्रत्येक अंडे में भरने को पाइप करें ।
यदि वांछित हो, तो कटा हुआ चिव्स और बेकन बिट्स के साथ प्रत्येक छिड़कें । अंडे के शीर्ष के साथ कवर करें और उन्हें एक सेवारत थाली पर व्यवस्थित करें ।