सौंफ के साथ मलाईदार टैगलीटेल
सौंफ के साथ मलाईदार टैगलीटेल लगभग लेता है 25 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 464 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 11 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए फ्लैट-लीफ पार्सले, सौंफ, टैगलीटेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 57 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं भुना हुआ टमाटर और सौंफ टैगलीटेल के साथ, मलाईदार हैम और शतावरी टैगलीटेल, तथा सॉसेज, रिकोटा और तुलसी के साथ मलाईदार टैगलीटेल.
निर्देश
एक नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन में तेल डालें । सौंफ में टिप और 10 मिनट के लिए नरम और थोड़ा सुनहरा होने तक पकाएं, खाना पकाने के अंतिम 3 मिनट के लिए सौंफ के बीज और लहसुन मिलाएं ।
इस बीच, पास्ता को पैक निर्देशों का पालन करते हुए पकाएं, सॉस के लिए खाना पकाने के पानी के कुछ बड़े चम्मच आरक्षित करें ।
सौंफ के मिश्रण में लेमन जेस्ट, जूस, मस्कारपोन और अधिकांश अजमोद मिलाएं ।
पका हुआ पास्ता और खाना पकाने के पानी के कुछ बड़े चम्मच में टॉस करें । सब कुछ एक अच्छी हलचल और मौसम दें । शेष अजमोद पर बिखेरें और परोसें ।