सेब, सफेद चेडर और हैम सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सेब, सफेद चेडर और हैम सलाद को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 299 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । हैम, काली मिर्च, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेब, सफेद चेडर, और शहद के साथ पालक का सलाद-सेब साइडर विनैग्रेट, सेब, शार्प चेडर, पेकान और व्हाइट बाल्समिक विनैग्रेट के साथ शेव्ड केल और ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद, तथा एप्पल और सफेद छेददार Scones.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं ।
एक छोटे कटोरे में सेब का रस और अगली 4 सामग्री मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ ।
सलाद मिश्रण पर डालो; कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस । 4 व्यक्तिगत सलाद प्लेटों पर चम्मच सलाद मिश्रण ।
प्रत्येक सलाद के ऊपर 2 बड़े चम्मच पनीर छिड़कें ।