सेरेना की अमाट्रिसियाना सॉस

सेरेना की अमाट्रिसियाना सॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सेरेना के अमैट्रिसियाना सॉस को आज़माएं। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 19 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा और कुल 553 कैलोरी होती है। यह नुस्खा 4 परोसता है। $3.17 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 25% पूरा करता है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए गाजर, अजवाइन, लहसुन और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 79% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें सेरेना के अमाट्रिसियाना सॉस, अमाट्रिसियाना सॉस के साथ पास्ता और मसालेदार टमाटर सॉस के साथ बुकाटिनी (बुकाटिनी ऑल'अमैट्रिसियाना) भी पसंद आया।

निर्देश

1
मध्यम-तेज़ आंच पर एक पैन में पैनसेटा को भूरा होने तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप पैनसेटा, कटा हुआ1 कप पैनसेटा, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
2
पैनसेटा निकालें और पैन में प्याज़ डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें।परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें।
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
प्याज को पारदर्शी होने तक, लगभग 1 मिनट तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
4
पैन में गाजर, अजवाइन, लहसुन, टमाटर प्यूरी और पका हुआ पैनसेटा डालें। हिलाएँ और आधा होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
दालचीनी, जीरा और इलायची डालें और मिलाएँ। मिश्रण को 5 मिनट और धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इलायचीइलायची
जैसे पिस्ता या अखरोटजैसे पिस्ता या अखरोट
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
6
पके हुए पास्ता के ऊपर सॉस परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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