सूरजमुखी के बीज के साथ चुकंदर, एवोकैडो और अरुगुला सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सूरजमुखी के बीज के साथ चुकंदर, एवोकैडो और अरुगुला सलाद दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 248 कैलोरी. यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $1.38 खर्च करता है । 129 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सूरजमुखी के बीज, जैतून का तेल, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो और सूरजमुखी के बीज के साथ ब्रोकोली पीच सलाद, सूरजमुखी के बीज के साथ मीठे लाल गोभी और बीट कोलेस्लो, तथा गाजर मिसो-अदरक ककड़ी नूडल्स सूरजमुखी के बीज, छोले, केल, एवोकैडो और लाल क्विनोआ के साथ.