स्वस्थ हर कोई बहुत बढ़िया केक

स्वस्थ हर कोई बहुत बढ़िया केक
यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 339 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास गर्म पानी, वेनिला-स्वाद वाला सोयामिल्क, कनोलन तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो बहुत बढ़िया स्वस्थ काले बीन सूप, क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ बहुत बढ़िया गाजर का केक, तथा फीलिस आइसिंग के साथ फीलिस केक (एक भयानक पाउंड केक!) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए1चुकंदर, कटा हुआचुकंदर, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएcarob पाउडरcarob पाउडर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)12झींगा और शिरायुक्तकन्फेक्शनरों की चीनीकन्फेक्शनरों की चीनी6हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएनर-जी अंडा विकल्पएनर-जी अंडा विकल्प5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल का आटाचावल का आटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवेनिला-स्वाद वाले सोयामिल्कवेनिला-स्वाद वाले सोयामिल्क3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)83 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएगर्म पानीगर्म पानी
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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