एक सेवारत में शामिल हैं 300 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ताज़ी फटी हुई काली मिर्च, छाछ, शहद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ग्रिल्ड कॉर्न केक, ग्रिल्ड कॉर्न केक, तथा कॉर्न और चिली ग्रिल्ड केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
के रूप में मक्खन पिघलाओकम गर्मी पर छोटे सॉस पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
2
व्हिस्क मेंशहद और नारंगी उत्तेजकता । स्वाद के लिए मौसमनमक और काली मिर्च । ढककर गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑरेंज जेस्ट
काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1
एक छोटे से मक्खन पिघलाओमध्यम गर्मी पर सॉस पैन। चम्मच दूधसतह से सॉलिड्स और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
2
एक छोटे गिलास मापने में मक्खन डालेंकप (लगभग 1/4 कप होना चाहिए), छोड़करकिसी भी भूरे रंग के टुकड़े पीछे; एक तरफ सेट करें । (वैकल्पिक रूप से, 1/4 कप अंगूर के तेल का उपयोग करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के बीज का तेल
मक्खन
3
सॉसेज को 10" कच्चा लोहा कौशल में पकाएंया अन्य बड़े भारी नॉनस्टिक कड़ाही परमध्यम गर्मी, छोटे टुकड़ों में टूट करएक चम्मच के पीछे, भूरा होने तकऔर लगभग 8 मिनट तक पकाया जाता है । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, सॉसेज को एक छोटे से स्थानांतरित करेंकाला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच से
फ्राइंग पैन
4
एक ही कड़ाही में मकई डालें और पकाएंमध्यम-उच्च गर्मी पर, अक्सर सरगर्मी, जब तकब्राउन्ड, 5-6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
5
सॉसेज के साथ मकई टोबोल को स्थानांतरित करें और ठंडा होने दें । कौशल साफ करें और आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज
मकई
6
व्हिस्क कॉर्नमील और अगली 7 सामग्रीएक मध्यम कटोरा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
7
छाछ और अंडेएक बड़े कटोरे में; सूखी सामग्री जोड़ें औरजब तक संयुक्त न हो । सॉसेज,मकई और स्कैलियन में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छाछ
हरा प्याज
सॉसेज
मकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
8
आरक्षित में 1 बड़ा चम्मच स्पष्ट मक्खन गरम करेंकौशल; बैचों में काम करना और मक्खन जोड़नाबैचों के बीच की जरूरत के रूप में, जोड़ें बैटरबड़े चम्मच से पैन करने के लिए । कुक जब तक केककुरकुरा और सुनहरा भूरा, 2-3 मिनट हैं । केक को पलट दें और ब्राउन होने तक,1-2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पष्ट मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
9
केक को पेपर में स्थानांतरित करेंतौलिया निकालने के लिए ।
10
गर्म बूंदा बांदी के साथ सर्व करेंनारंगी-शहद मक्खन ।