से हार्वेस्ट सलाद
ओइकोस से हार्वेस्ट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 94 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 62 सेंट खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 53 प्रशंसक हैं । सेब, भुना हुआ टर्की, डैनन ओइकोस ग्रीक नॉनफैट दही, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 26 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो हार्वेस्ट सलाद, जाने के लिए हार्वेस्ट सलाद, तथा हार्वेस्ट सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरी मिश्रण में एक साथ, दही, बकरी पनीर, सिरका, अजमोद, नमक और फटा काली मिर्च ।
एक बड़े कटोरे में शेष सामग्री को मिलाएं। साग के साथ ड्रेसिंग टॉस और कोट करने के लिए धीरे टॉस । सलाद को 6 प्लेटों (2 कप प्रति) के बीच समान रूप से विभाजित करें ।