सफेद बीन्स के साथ बेक्ड सब्जियां

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? सफेद बीन्स के साथ बेक्ड सब्जियां कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकती हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 340 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 16 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, काली मिर्च के गुच्छे, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड सफेद मछली और सब्जियां, क्रीम में पके हुए सफेद सर्दियों की सब्जियां, तथा कोरिज़ो और सफेद बीन्स के साथ बेक्ड कॉड.