सर्दियों की सब्जियों और टोफू के साथ एशियाई नूडल सूप

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सर्दियों की सब्जियों और टोफू के साथ एशियाई नूडल सूप आज़माएं । के लिए $ 3.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 260 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए छह इंच के चौकोर कोम्बू, शीटकेक मशरूम, मिरिन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । कम सोडियम सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट सॉस के साथ शकरकंद चिया सीड पुडिंग एक मिठाई के रूप में । मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टोफू के साथ चावल कुकर एशियाई नूडल सूप, मौसम के तहत सब्जियां और मशरूम नूडल सूप (एशियाई शैली), तथा दक्षिण पूर्व एशियाई धीमी पकी हुई शीतकालीन सब्जियां.