सरसों क्रीम सॉस में तिलपिया

सरसों क्रीम सॉस में तिलापियन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 198 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और व्हिपिंग क्रीम, डिजॉन सरसों, कम सोडियम चिकन शोरबा, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सरसों की चटनी के साथ उबला हुआ तिलपिया, फ्रिसी-सेब सलाद और सरसों-अजमोद सॉस के साथ उबला हुआ तिलपिया, तथा क्रीम सॉस में तिलापियन और बेबी पोर्टोबेलो मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।