हैम, आलू और लीक सूप

हैम, आलू और लीक सूप
हैम, आलू और लीक सूप एक है लस मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस होर डी ' ओवरे में है 165 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । पिसी हुई काली मिर्च, नमक, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 341 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सर्दी. यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 0 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: हैम के साथ आलू लीक सूप, आलू हैम और लीक सूप, तथा हैम के साथ लीक और आलू का सूप.

निर्देश

1
मक्खन में कुक लीक: मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
(और केवल सर्विंग्स)(और केवल सर्विंग्स)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
लीक जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 5 मिनट के लिए, या जब तक लीक नरम नहीं होते हैं लेकिन भूरे रंग के नहीं होते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(और केवल सर्विंग्स)(और केवल सर्विंग्स)
1
चिकन शोरबा, आलू और सफेद मिर्च जोड़ें । मध्यम उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
2
गर्मी कम करें । 25 मिनट या सब्जियों के बहुत कोमल होने तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
3
सूप को प्यूरी करें: एक विसर्जन ब्लेंडर, या बैचों में काम करने वाले एक खड़े ब्लेंडर का उपयोग करके, चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । (यदि एक खड़े ब्लेंडर का उपयोग कर रहे हैं, तो अपने ब्लेंडर को गर्म सूप के साथ एक तिहाई से अधिक न भरें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
हैम, क्रीम, सीज़निंग जोड़ें: सूखे हैम और पर्याप्त क्रीम, दूध, या आधा और आधा, या स्टॉक को वांछित स्थिरता के लिए सूप को पतला करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
Diced हैमDiced हैम
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
5
नमक के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
6
अजमोद, चिव्स या डिल के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
डिलडिल

सामग्री

2(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन2स्मॉल्स4 कप पतले कटे हुए लीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से बनाने के लिए बड़े या लीक (देखें कि लीक कैसे साफ करें)4 कप पतले कटे हुए लीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से बनाने के लिए बड़े या लीक (देखें कि लीक कैसे साफ करें)9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बड़े रसेट आलू (लगभग, छीलकर, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंबड़े रसेट आलू (लगभग, छीलकर, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहैम, dicedहैम, diced596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रीम, आधा और आधा, या चिकन स्टॉकक्रीम, आधा और आधा, या चिकन स्टॉक1WES ई अंग्रेजी भाषा कलास्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक3(सर्दी)ताजा अजमोद, चिव्स या डिल, कटा हुआताजा अजमोद, चिव्स या डिल, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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