हैम और अंडे औ ग्रैटिन
हैम और अंडे औ ग्रैटिन सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 399 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 96 सेंट खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 882 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, नमक, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कठोर उबले अंडे के साथ पालक की चटनी, हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव, तथा हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अंडे को पानी में ढक दें, उबाल लें, आँच बंद कर दें, ढक दें और ठंडे पानी में स्थानांतरित करने से पहले 7 मिनट तक बैठने दें, छीलने और काटने के लिए पर्याप्त ठंडा होने पर । इस बीच, मध्यम आँच पर एक छोटे सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं और इसे हल्का सुनहरा भूरा होने तक झाग आने दें ।
आटे में छिड़कें और फेंटते समय तब तक पकने दें जब तक कि यह हल्का सुनहरा भूरा न होने लगे, लगभग 2-3 मिनट ।
दूध डालें और गाढ़ा होने तक, लगभग 2-3 मिनट तक उबालें ।
परमेसन, सरसों, नींबू का रस और अजमोद मिलाएं, स्वादानुसार नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च डालें और आँच से हटा दें ।
हैम को घी लगी बेकिंग डिश में रखें, ऊपर से कटे हुए अंडे और उसके बाद सॉस, ब्रेडक्रंब, परमेसन और मक्खन का मिश्रण डालें और वैकल्पिक रूप से कुछ पेपरिका या लाल मिर्च पर छिड़कें ।
पहले से गरम 400 एफ ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि टॉपिंग हल्का सुनहरा भूरा न हो जाए और किनारे बुदबुदाते रहें, लगभग 8-12 मिनट ।