हैम और पालक के साथ बेक्ड अंडे

नुस्खा हैम और पालक के साथ बेक्ड अंडे बनाया जा सकता है लगभग 40 मिनट में. के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 463 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रत्येक। 73 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में जैतून का तेल, बेबी पालक, क्रस्टी ब्रेड और मिर्च की आवश्यकता होती है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 81 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे क्रीम, पालक और देशी हैम के साथ अंडे, बेक्ड अंडे और हैम, तथा बेक्ड अंडे और हैम.