होम-स्टाइल पॉट रोस्ट

होम-स्टाइल पॉट रोस्ट
होम-स्टाइल पॉट रोस्ट एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 333 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में बेबी गाजर, लहसुन की कलियां, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो होम-स्टाइल पॉट रोस्ट, होम-स्टाइल रोस्ट बीफ, तथा धीमी कुकर बाल्समिक पॉट रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
350 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
डच ओवन में बीफ़ रोस्ट रखें; नमक और काली मिर्च के 1/2 चम्मच के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बीफ रोस्टबीफ रोस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
3
प्याज, लहसुन, अजवायन और तुलसी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
तुलसीतुलसी
थाइमथाइम
4
शीर्ष पर शोरबा डालो। कवर।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
5
350 एफ पर सेंकना 1 घंटे 30 मिनट के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
ओवन से डच ओवन निकालें। भुने को पलट दें और आलू, पार्सनिप और गाजर डालें । कवर; अतिरिक्त 45 से 60 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
पार्सनिपपार्सनिप
आलूआलू
गाजरगाजर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
ओवनओवन
7
स्लेटेड चम्मच से, डच ओवन से रोस्ट और सब्जियां निकालें; सर्विंग प्लैटर पर रखें । गर्म रखने के लिए कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
डच ओवनडच ओवन
8
छोटे कटोरे में, पानी, कॉर्नस्टार्च और शेष 1/4 चम्मच नमक मिलाएं; अच्छी तरह से ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
9
मध्यम-उच्च गर्मी पर डच ओवन रखें। डच ओवन में टपकने के लिए धीरे-धीरे कॉर्नस्टार्च मिश्रण डालें, लगातार हिलाते रहें । चुलबुली और गाढ़ी होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
10
ग्रेवी को भुने और सब्जियों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
ग्रेवीग्रेवी

सामग्री

454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पीकेजी। ताजा बच्चा गाजरपीकेजी। ताजा बच्चा गाजर397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े2(सर्दी)cornstarchcornstarch1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे तुलसी के पत्तेसूखे तुलसी के पत्ते2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, quarteredप्याज, quartered21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परपार्सनिप, छील, लंबाई में आधा और 3 इंच के टुकड़ों में काट लेंपार्सनिप, छील, लंबाई में आधा और 3 इंच के टुकड़ों में काट लें0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कमजोर मांस दुम भुना हुआ, छंटनी की मोटीकमजोर मांस दुम भुना हुआ, छंटनी की मोटी454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बड़ा युकोन सोना या रसेट आलू (लगभग, चौथाईबड़ा युकोन सोना या रसेट आलू (लगभग, चौथाई1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन के पत्तेसूखे अजवायन के पत्ते596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएठंडा पानीठंडा पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर71
पत्रिका
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