हैमबर्गर चावल का सूप
हैमबर्गर चावल सूप एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 300 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में चावल, गाजर, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ सूप श्रृंखला-भाग 4: हैमबर्गर सूप, हैमबर्गर स्पेनिश चावल, तथा आसान चावल और हैमबर्गर एक डिश डिनर.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में, ग्राउंड बीफ़ को 5 मिनट तक या ब्राउन होने तक भूनें ।
अतिरिक्त वसा को सूखा और तरल, आलू, गाजर, प्याज, नमक, चावल, काली मिर्च और पानी के साथ टमाटर जोड़ें । एक उबाल लें और गर्मी को कम करें । 1 घंटे तक उबालें और परोसें ।