हार्दिक वेजी सूप-ठंडे सर्दियों के दिनों के लिए बिल्कुल सही!

हार्दिक वेजी सूप-ठंडे सर्दियों के दिनों के लिए बिल्कुल सही!
हार्दिक वेजी सूप-ठंडे सर्दियों के दिनों के लिए बिल्कुल सही! एक है लस मुक्त और शाकाहारी सूप । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 61 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 66 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. अजवाइन की जड़, गाजर, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 5 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो आलू लीक सूप / ठंडे सर्दियों के दिन के लिए बिल्कुल सही, मलाईदार बेक्ड आलू का सूप बीमार दिनों के लिए बिल्कुल सही, तथा हार्दिक शीतकालीन सब्जी का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

400मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)छिले हुए टमाटरछिले हुए टमाटर2गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ2(सर्दी)अजवाइन के पत्ते, कटा हुआअजवाइन के पत्ते, कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअजवाइन की जड़, कटा हुआअजवाइन की जड़, कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूखे अजमोदसूखे अजमोद8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा अजमोद, गार्निश के लिएताजा अजमोद, गार्निश के लिए6लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहरी मटरहरी मटर1बड़ा प्याज, कटा हुआबड़ा प्याज, कटा हुआ1लाल मिर्च की घंटी, dicedलाल मिर्च की घंटी, diced1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूखी मिश्रित सब्जियां (मैंने अपने घर का बना मिश्रण का इस्तेमाल किया, आप इसे यहां पा सकते हैं , लेकिन आप किसी भी स्वस्थ, मोनोग्लूटामेट मुक्त, शाकाहारी का उपयोग कर सकते हैं)सूखी मिश्रित सब्जियां (मैंने अपने घर का बना मिश्रण का इस्तेमाल किया, आप इसे यहां पा सकते हैं , लेकिन आप किसी भी स्वस्थ, मोनोग्लूटामेट मुक्त, शाकाहारी का उपयोग कर सकते हैं)8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसमुद्री नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिएसमुद्री नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूरजमुखी तेलसूरजमुखी तेल
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर58
पत्रिका
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