शहद वाले खुबानी के साथ पोर्क सौवलाकी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 462 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 3.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। 32 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे 45 मिनट. यदि आपके पास ग्रीक योगर्ट, चूने का रस, छिछले और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । गुलाब कूल्हों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुलाब पंखुड़ी चाय केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे हनी खुबानी के साथ पोर्क सौवलाकी, शहद खुबानी के साथ बकरी पनीर तीखा, तथा हनीड व्हाइट वाइन दही और पिस्ता के साथ खुबानी.
निर्देश
1
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में प्याज़, लहसुन, अजवायन, जलपीनो, नींबू का रस और जैतून का तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
2
सूअर का मांस जोड़ें, कोट की ओर मुड़ें, और कम से कम 3 घंटे या रात भर सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
3
12 से 16 लकड़ी के कटार को पानी में भिगोएँ, कम से कम 20 मिनट । इस बीच, शहद वाले खुबानी बनाएं: मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में नींबू का रस, शराब, शहद और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
2 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 1/4 पाउंड प्रत्येक)
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी के कटार
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
खुबानी डालें और मिश्रण के चाशनी बनने तक, लगभग 12 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 1/4 पाउंड प्रत्येक)
5
एक ग्रिल या ग्रिल पैन को मध्यम से पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
पोर्क को मैरिनेड से निकालें और प्रत्येक कटार पर 2 टुकड़े थ्रेड करें । पकाए जाने तक ग्रिल करें, प्रति पक्ष 3 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
7
खुबानी मिश्रण में पुदीना और पाइन नट्स को मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
2 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 1/4 पाउंड प्रत्येक)
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
8
सौवलाकी को दही की एक गुड़िया और खुबानी के मिश्रण के साथ परोसें ।