हरी करी सॉस में स्कैलप्स

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हरी करी सॉस में स्कैलप्स को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 320 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. के लिए $ 2.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 505 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । फिश सॉस, करी पेस्ट, काफिर लाइम के पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो थाई हरी करी सॉस में झींगा और स्कैलप्स के साथ लिंगुइन, थाई हरी करी सॉस में स्कैलप्स और झींगा के साथ लिंगुइन, तथा नारियल के दूध की हरी करी सॉस में थाई ग्रीन करी टर्की और तोरी मीटलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक भारी पैन में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
एक तरफ स्कैलप्स और ब्राउन डालें, ताकि दूसरी तरफ कच्चा रह जाए ।
स्कैलप्स निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सॉस बनाने के लिए: नारियल के दूध की कैन खोलें और मोटी क्रीम की ऊपरी परत को स्किम करें, लगभग 4 बड़े चम्मच । नारियल क्रीम को फिर से जोड़ने के लिए शेष दूध को हिलाओ ।
एक बड़े, नॉनस्टिक ढक्कन वाले पैन में तेल डालें और मध्यम आँच पर सेट करें । जब तेल गर्म हो जाए लेकिन धूम्रपान न करें, तो नारियल क्रीम और हरी करी पेस्ट डालें । पेस्ट को चारों ओर तब तक हिलाएं जब तक कि यह हल्का ब्राउन न हो जाए और क्रीम में नारियल से तेल अलग हो जाए । आपने सिर्फ नारियल फोड़ दिया है ।
तरल पदार्थ जोड़ें: नारियल का दूध और इसे पतला करने के लिए लगभग 1/2 कप पानी । स्थिरता के लिए अपनी पसंद के आधार पर आप अधिक या कम पानी जोड़ सकते हैं ।
नमक, फिश सॉस और चीनी डालें । हिलाओ और उबाल लाओ ।
पॉट को कवर करें और कम गर्मी पर एक और 5 मिनट के लिए उबाल लें । यह सब पहले से किया जाए और 2 से 3 घंटे तक ढककर रखा जाए ।
करी शोरबा में स्कैलप्स जोड़ें । संक्षेप में, लगभग 10 से 20 सेकंड तक उबालें, जब तक कि स्कैलप्स सिर्फ पक न जाएं । काफिर या तुलसी के पत्तों को बारीक काट लें, और बर्तन में जोड़ें ।