हर्ब टर्की मीटबॉल और क्रैनबेरी बारबेक्यू सॉस

हर्ब टर्की मीटबॉल और क्रैनबेरी बारबेक्यू सॉस
हर्बड टर्की मीटबॉल और क्रैनबेरी बारबेक्यू सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 26 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 62 कैलोरी. 119 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके हाथ में अंडा, मेंहदी, ऋषि और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो हर्ब रोक्फोर्ट-क्रैनबेरी सेब के शीशे का आवरण और सलाद साग के साथ भरवां टर्की मीटबॉल, मेडिटेरेनियन टर्की मीटबॉल हर्ब दही सॉस के साथ, तथा क्रैनबेरी मीठा और खट्टा सॉस के साथ तुर्की मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 एफ पर प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
टर्की मीटबॉल के लिए सभी सामग्री को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में रखें और एक साथ मिलाने तक मिलाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की Meatballsतुर्की Meatballs
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
3
मिश्रण के दो बड़े चम्मच लें और मीटबॉल में बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
4
हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर रखें और तब तक दोहराएं जब तक कि सारा टर्की मिश्रण इस्तेमाल न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
5
20 से 25 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक और पूरी तरह से पकने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1
पहले छह सामग्रियों को सॉस पैन में रखें और हिलाएं । मध्यम से मध्यम-कम गर्मी पर मिश्रण को उबाल लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
2
एक बार क्रैनबेरी मैकरेट करना शुरू कर दें, लगभग 10 मिनट, शेष सामग्री में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
3
30 मिनट के लिए उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए और 1 से कम हो जाए/
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
4
मीटबॉल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार2chipotle मिर्च में adobochipotle मिर्च में adobo11टीएसपी सूखा अजवायनchives, बारीकी कटा हुआchives, बारीकी कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबेहद पतला कागजबेहद पतला कागज1अंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चWorchestershire सॉसWorchestershire सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चहल्की ब्राउन शुगरहल्की ब्राउन शुगर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 कप गेहूं का आटा4 कप गेहूं का आटा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजैसे कि देवदूत की ईर्ष्याजैसे कि देवदूत की ईर्ष्या11टीएसपी सूखा अजवायनमेंहदी, कीमा बनाया हुआमेंहदी, कीमा बनाया हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चऋषि, कीमा बनाया हुआऋषि, कीमा बनाया हुआ16झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार11टीएसपी सूखा अजवायनथाइम, कीमा बनाया हुआथाइम, कीमा बनाया हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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