हरी बीन और चेरी टमाटर का सलाद
हरी बीन और चेरी टमाटर का सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 48 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, छिछले, बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चेरी टमाटर, हरी बीन, और मोम बीन सलाद 'किचन गार्डन कुकबुक' से हर्बड ब्रेड क्रम्ब्स के साथ, हरी बीन और चेरी टमाटर का सलाद, तथा हरी बीन और चेरी टमाटर का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बीन्स को उबलते पानी में 7 मिनट या निविदा तक पकाएं ।
एक बड़े कटोरे में बीन्स, टमाटर और अजवायन रखें; गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी, उथले और सिरका मिलाएं ।
सिरका मिश्रण को 10 मिनट खड़े होने दें ।
सिरका मिश्रण में तेल, नमक और काली मिर्च डालें, अच्छी तरह मिश्रित होने तक व्हिस्क से हिलाएं ।
बीन मिश्रण पर विनिगेट डालो; अच्छी तरह से टॉस करें ।