हल्के मलाईदार अदरक सॉस के साथ स्कैलप्स
हल्के मलाईदार अदरक सॉस के साथ स्कैलप्स एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी 5 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 68 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 84 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 14 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पेपरिका, मक्खन, समुद्री स्कैलप्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो खट्टे अदरक की चटनी के साथ पका हुआ पका हुआ आलू, बे स्कैलप्स, स्नो मटर और अदरक की चटनी के साथ नूडल्स, तथा मलाईदार पेस्टो सॉस के साथ पैन-सियर स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्कैलप्स कुल्ला और कागज तौलिये पर सूखा धब्बा ।
मध्यम आँच पर कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
स्कैलप्स जोड़ें; 1/4 चम्मच नमक और पेपरिका के साथ हल्के से छिड़कें । प्रत्येक तरफ या केंद्र में अपारदर्शी होने तक 3 मिनट पकाएं ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ स्कैलप्स निकालें । एक तरफ सेट करें; गर्म रखें ।
पैन ड्रिपिंग में नारियल का दूध और अदरक मिलाएं । 1 मिनट पकाएं, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन को स्क्रैप करें ।
गर्मी से निकालें । मक्खन और 1/4 चम्मच नमक में हिलाओ; मक्खन पिघलने तक हिलाएं ।
काली मिर्च के साथ छिड़के ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir
शारदोन्नय, चेनिन ब्लैंक और पिनोट नोयर स्कैलप्स के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । आप हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
आड़ू, अमृत, पके नाशपाती और वेनिला के रेशमी नोटों के साथ समृद्ध और स्तरित ।