हवाई भुना हुआ सूअर का मांस

हवाई भुना हुआ सूअर का मांस
हवाई भुना हुआ सूअर का मांस सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 62 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास केले के पत्ते, मैकाडामिया अखरोट का तेल, सभी प्राकृतिक तरल धुएं का स्वाद, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 15 मिनट. के साथ एक spoonacular 8 का स्कोर%, इस पकवान है improvable. कोशिश करो हवाई पोर्क एन ' ग्रीन्स, हवाई पोर्क बर्गर, तथा हवाई Kalua सुअर का मांस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सूअर का मांस नमक और काली मिर्च के साथ चारों ओर घूमता है । मेसकाइट लकड़ी के चिप्स को पानी में भिगोकर और अतिरिक्त स्वाद के लिए अंगारों में मिलाकर एक बाहरी बारबेक्यू तैयार करें । प्राकृतिक रस में बंद करने के लिए गर्म ग्रिल पर सूअर का मांस भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
2
अमरूद जैम, तेल और 1 चम्मच पानी को एक साथ फेंट लें । ताजा फटा काली मिर्च के साथ सीजन । पोर्क को अमरूद के पेस्ट से रगड़ें । एक सपाट सतह पर भारी शुल्क वाले एल्यूमीनियम पन्नी के 2 चौड़े टुकड़े सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी हुई मिर्चफटी हुई मिर्च
अमरूदअमरूद
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
जामजाम
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
3
पन्नी के प्रत्येक टुकड़े पर 5 केले के पत्ते एक क्रिस्क्रॉस पैटर्न में रखें, फिर पोर्क रोस्ट को शीर्ष पर रखें । एक बंडल बनाने के लिए केले के पत्तों को रोस्ट के चारों ओर मोड़ो । केले के पत्तों के माध्यम से और सुरक्षित करने के लिए सूअर के मांस में एक गन्ना भाला डालें । पन्नी को रोस्ट के ऊपर टेंट करें और एक थैली बनाने के लिए पक्षों के 3 को सील करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केले के पत्तेकेले के पत्ते
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4
एक छोटे कटोरे में तरल धुआं और शेष पानी को एक साथ मिलाएं, इसे थैली में डालें । नमी और स्वाद में बंद करने के लिए पन्नी के शेष किनारे को बंद करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिकरंच सलाद ड्रेसिंग, वैकल्पिक
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
5
गर्म ग्रिल पर वापस स्थानांतरित करें । ग्रिल कवर के साथ 2 1/2 से 3 घंटे के लिए भूनें । जब सूअर का मांस संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होता है, तो 2 कांटे का उपयोग करके काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर0
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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