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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 870
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
सामान्य
कोषेर शैंपेन मीठी दाल
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
मध्यम
टर्की सॉसेज के साथ (या बिना) स्मोकी ब्रेज़्ड दाल
यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और…
45 मिनट
सामान्य
बंगाली लाल दाल
बंगाली लाल दाल सिर्फ मुख्य कोर्स हो…
45 मिनट
आसान
रोज़मेरी दाल
अगर प्रति सेवारत 19 सेंट आपके बजट में…
25 मिनट
सामान्य
मैक्सिकन दाल
मैक्सिकन दाल सिर्फ हो सकता है…
46 मिनट
सामान्य
दाल
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
40 मिनट
मध्यम
लुलु की डाहल भारतीय दाल
लुलु की डाहल भारतीय दाल सिर्फ हो सकती…
45 मिनट
आसान
नाश्ता दाल
नाश्ता दाल एक है शाकाहारी मुख्य…
5 मिनट
मध्यम
गाजर और आलू के साथ मटर करी
गाजर और आलू के साथ मटर करी के आसपास की…
45 मिनट
मध्यम
काफ्का के कोफ्ता
काफ्का का कोफ्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो…
50 मिनट
सामान्य
झटपट करी हुई सब्जी
झटपट करी हुई सब्जी की चटनी एक लस मुक्त…
24 मिनट
मध्यम
अंडा पुलाव
अंडा पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…
45 मिनट
कठिन
बोक चोय और वेजिटेबल फ्राइड राइस के साथ डक मैग्रेट
बोक चोय और सब्जी तला हुआ चावल के साथ…
55 मिनट
विशेषज्ञ
अरोज़ नॉन पोलो
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…
6 एचआरएस, 15 मिनट
सामान्य
करी फूलगोभी और आलू
करी फूलगोभी और आलू सिर्फ मुख्य कोर्स…
30 मिनट
कठिन
केमा भूतुवा
केमा भुतुवा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…
1 घंटे
मध्यम
आलू करी
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…
55 मिनट
कठिन
जूलियन आलू के साथ चावल
जूलियन आलू के साथ चावल की आवश्यकता…
1 घंटे
विशेषज्ञ
मशरूम के साथ स्क्वैश और छोले का क्रॉक पॉट टैगाइन
मशरूम के साथ स्क्वैश और छोले का क्रॉक…
12 एचआरएस, 32 मिनट
आसान
अरोज़ कोन कॉस्ट्रा (पोर्क और चिकन के साथ क्रस्टी राइस)
अरोज़ कॉन कॉस्ट्रा (पोर्क और चिकन के…
18 मिनट
कठिन
कद्दू, केला और छोले की सब्जी
कद्दू, केले और छोले की करी आपके मुख्य…
1 घंटे, 15 मिनट
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