ओवन-भुना हुआ डंगनेस केकड़ा

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन मेन कोर्स? ओवन-भुना हुआ डंगनेस केकड़ा कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 170 ग्राम प्रोटीन, 60 ग्राम वसा, और कुल का 1325 कैलोरी. के लिए $ 8.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 66% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास जैतून का तेल, डंगनेस केकड़े, प्याज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो भुना हुआ फूलगोभी मकारोनी और पनीर डंगनेस केकड़े के साथ, हॉट डंगनेस क्रैब डिप, तथा डंगनेस क्रैब सलाद समान व्यंजनों के लिए ।