कटा हुआ पोर्क सॉस के साथ मलय ग्नोची सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 628 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे और 30 मिनट. यदि आपके पास आटा, लहसुन लौंग, मक्खन, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बो-काप केप मलय केरी-दक्षिण अफ्रीकी केप मलय करी, सेब की चटनी बीबीक्यू सॉस कटा हुआ पोर्क, तथा सरसों क्रीम सॉस में कटा हुआ सूअर का मांस के साथ रिगाटोनी.
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
तारो की जड़ों को अलग-अलग पन्नी में लपेटें और 1 घंटे के लिए बेक करें, या जब तक छेदा न जाए तब तक तारो की जड़ें नरम न हो जाएं । तारो की जड़ों को खोल दें और ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारो रूट
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
3
प्रत्येक तारो जड़ के एक छोर को काट लें और मांस को बाहर निकालने के लिए एक छोटे चम्मच का उपयोग करें । एक मध्यम कटोरे में एक चावल के माध्यम से तारो दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारो रूट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2/3 कप चीनी (4 1/4 औंस)
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
2 कप मैदा और अंडा, मक्खन, तेल और नमक डालें । अपने हाथों का उपयोग करके, आटा बनाने के लिए मिश्रण को एक साथ गूंध लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीज
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
5
आटे को आटे की काम की सतह पर स्थानांतरित करें और चिकना होने तक गूंधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
6
तारो के आटे को 3 टुकड़ों में काट लें । हल्के फुल्के काम की सतह पर, आटे के प्रत्येक टुकड़े को 1 इंच मोटी रस्सी में रोल करें । एक तेज चाकू का उपयोग करके, रस्सियों को 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें, चाकू को आटे में डुबोकर चिपकने से रोकने के लिए आवश्यक हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीज
लाइफ सेवर्स कैंडीज
तारो रूट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप
7
तारो ग्नोची को एक आटे की बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और फर्म तक फ्रीज करें, लगभग 3 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gnocchi
तारो रूट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
8
एक बड़े, गहरे कड़ाही में, मक्खन को तेल में पिघलाएं ।
उबलते नमकीन पानी के एक बड़े सॉस पैन में, तारो ग्नोची को सतह पर उठने तक पकाएं, फिर उन्हें निविदा तक उबालें, लगभग 5 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gnocchi
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
तारो रूट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
14
एक कोलंडर में ग्नोची को सूखा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Gnocchi
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
15
कड़ाही में ग्नोची को सॉस में डालें । मध्यम आँच पर पकाएँ, धीरे से टॉस करें, जब तक कि ग्नोची अच्छी तरह से लेपित न हो जाए और सॉस को लगभग 3 मिनट तक गर्म किया जाए । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और गहरे कटोरे में परोसें ।