कद्दू चीज़केक मिल्कशेक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कद्दू चीज़केक मिल्कशेक आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 342 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास गार्निश है: व्हीप्ड क्रीम और जायफल, जमीन दालचीनी, वैनिलन आइसक्रीम, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । 267 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी चीज़केक मिल्कशेक, की लाइम चीज़केक मिल्कशेक, तथा स्ट्रॉबेरी चीज़केक मिल्कशेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर के जार में कद्दू, क्रीम चीज़, दूध, दालचीनी और लौंग रखें ।
चिकनी होने तक आइसक्रीम और पल्स जोड़ें । 2 नियमित या 4 लघु चश्मे के बीच विभाजित करें, व्हीप्ड क्रीम और कसा हुआ जायफल के साथ गार्निश करें ।