कलामाता सरसों के साथ बेक्ड ग्रूपर फ़िललेट्स

कलामाता सरसों के साथ बेक्ड ग्रूपर फ़िललेट्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 208 कैलोरी, 34g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्रूपर, तुलसी, कलामतन जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्रकाश मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं प्रकाश दलिया के Scones एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 18 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस नि: शुल्क, आदि, fodmap के अनुकूल है, और pescatarian आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो कलामाता सरसों के साथ बेक्ड ग्रूपर, पके हुए ग्रूपर के साथ जंगली मशरूम: ग्रूपर अल Forno चुनाव Funghi Trifolati, तथा क्रेओल सालसा के साथ ग्रिल्ड ग्रूपर फ़िललेट्स समान व्यंजनों के लिए ।