कंपनी पोर्क रोस्ट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कंपनी पोर्क रोस्ट को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 305 कैलोरी. के लिए $ 2.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्ती, केचप, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कंपनी पॉट रोस्ट, कंपनी पॉट रोस्ट, तथा कंपनी पॉट रोस्ट.
निर्देश
एक सॉस पैन में पहले 13 सामग्री उबाल लें; गर्मी कम करें, और 20 मिनट उबालें ।
बे पत्ती निकालें और त्यागें ।
ग्रिल के 1 तरफ चारकोल या लावा चट्टानों को जमा करके आग तैयार करें, दूसरी तरफ खाली छोड़ दें ।
ग्रिल पर रैक रखें। खाली तरफ रोस्ट की व्यवस्था करें, और ग्रिल, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर किया गया, मध्यम-उच्च गर्मी 2 घंटे और 30 मिनट पर या जब तक एक मांस थर्मामीटर सबसे मोटे हिस्से में डाला जाता है, 160 दर्ज करता है, सॉस के साथ हर 30 मिनट में चखना ।
शेष सॉस को उबाल लें, और 1 मिनट उबाल लें । स्लाइस पोर्क रोस्ट, और सॉस के साथ परोसें ।