केले बेरी मफिन

केले बेरी मफिन
केले बेरी मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल 198 कैलोरी. यह नुस्खा 18 परोसता है और प्रति सेवारत 37 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। पिसी हुई दालचीनी, छाछ, मक्खन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो केले बेरी मफिन, जंबो व्हाइट चॉकलेट केला बेरी मफिन, और एगलेस ज्वार बनाना मफिन्स-वेगन बनाना सोरघम मफिन्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, चोकर के गुच्छे और छाछ को मिलाएं; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चोकर के गुच्छेचोकर के गुच्छे
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
एक और बड़े कटोरे में, क्रीम मक्खन और चीनी को हल्का और फूलने तक । अंडे में मारो, एक बार में, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से पिटाई । केले और वेनिला में मारो (मिश्रण दही दिखाई देगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी पाव पाउंड केकक्रैनबेरी पाव पाउंड केक
नेको वेफर कैंडीजनेको वेफर कैंडीज
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
सूरज टमाटर नहींसूरज टमाटर नहीं
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
आटा, बेकिंग पाउडर, नमक और बेकिंग सोडा मिलाएं; धीरे-धीरे क्रीमयुक्त मिश्रण में सिक्त होने तक हिलाएं । चोकर मिश्रण में हिलाओ। ब्लूबेरी में मोड़ो। ग्रीस या पेपर-लाइन वाले मफिन कप को तीन-चौथाई भरा हुआ भरें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
चोकरचोकर
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
4
पेकान, ब्राउन शुगर और दालचीनी मिलाएं; बैटर पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स
सभी उद्देश्यों के लिए आटा, साथ ही बेंच आटासभी उद्देश्यों के लिए आटा, साथ ही बेंच आटा
नारियल-पेकन फ्रॉस्टिंगनारियल-पेकन फ्रॉस्टिंग
5
350 डिग्री पर 20-25 मिनट तक या टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक हटाने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
6
गरमागरम परोसें।

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमैश किए हुए पके केले (लगभग 3 मध्यम)मैश किए हुए पके केले (लगभग 3 मध्यम)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा या जमे हुए ब्लूबेरीताजा या जमे हुए ब्लूबेरी9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचोकर के गुच्छेचोकर के गुच्छे791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमक्खन, नरममक्खन, नरम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ पेकानबारीक कटा हुआ पेकान1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्सनेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्स
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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