चमकता हुआ प्याज के साथ पोर्क मेडिलोन

ग्लेज़ेड प्याज के साथ पोर्क मेडिलोन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 178 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास बाल्समिक सिरका, प्याज, पोर्क टेंडरलॉइन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं चमकता हुआ प्याज के साथ पोर्क टेंडरलॉइन, मसालेदार प्याज के साथ रास्पबेरी-चमकता हुआ पोर्क चॉप, तथा लाल प्याज और बेबी बोक चोय के साथ ग्रील्ड कोरियाई शैली के बीबीक्यू ग्लेज़ेड पोर्क चॉप्स.