चॉकलेट, अखरोट और केला स्ट्रूडल

चॉकलेट, अखरोट और केला स्ट्रूडल
चॉकलेट, अखरोट और केला स्ट्रूडल सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 275 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास केले, मक्खन, बाय-12-इंच फाइलो आटा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 19 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो चॉकलेट अखरोट स्ट्रूडल, चॉकलेट अखरोट स्ट्रूडल, तथा केला चॉकलेट स्ट्रूडल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 425 एफ पर प्रीहीट करें चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
छोटे कटोरे में चीनी और दालचीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
3
चर्मपत्र पर 1 फिलो शीट रखें जिसमें आपके सामने छोटी तरफ हो; एक नम रसोई तौलिया के साथ शेष चादरें कवर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
4
मक्खन के साथ ब्रश करें, दालचीनी चीनी और अखरोट के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनी चीनीदालचीनी चीनी
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
5
शीर्ष पर फाइलो की दूसरी शीट बिछाएं, मक्खन के साथ ब्रश करें और दालचीनी चीनी और अखरोट जोड़ें । शेष 2 फिलो शीट्स के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनी चीनीदालचीनी चीनी
तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेलतेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेल
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
6
केले को क्षैतिज रूप से निचले तीसरे भाग पर रखें, यदि आवश्यक हो तो केले को ट्रिम करते हुए, पक्षों और तल पर 1 इंच की सीमा छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
7
केले के ऊपर चॉकलेट चिप्स छिड़कें । केले के सिरों पर, केंद्र की ओर फीलो के लंबे किनारों को मोड़ो । केले के ऊपर नीचे के किनारे को मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच 2% दूध1/2 चम्मच 2% दूध
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
8
केले को फीलो में रोल करें, आप से दूर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
9
बेकिंग शीट के केंद्र में स्थिति स्ट्रूडल, सीम साइड डाउन । 1 बड़ा चम्मच के साथ अंडा मारो । स्ट्रूडल के ऊपर पानी और ब्रश अंडे का मिश्रण । आटे में 4 वेंट काटने के लिए एक दाँतेदार चाकू का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 हरे एम एंड एम3 हरे एम एंड एम
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
10
सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 15 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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